Очень мощно, крутая тренировка в Crossfit Ташкент

3 rft (cap 15)

21 ktc
15 bar facing burpees
9 thrusters @50/35 kg

2 min rest

20 thrusters @40/30 kg
30 bar facing burpees

crossfit tashkent
контактный номер: +998982771166
facebook: fb.com/cftashkent
instagram: https://www.instagram.com/crossfittashkent
чат: @cftfamily