Функциональный тренинг № 7. Комплекс « Yougifted»
- newhope
- Лазиз
- 13 подписчиков
- 17 роликов
- 19 586 просмотров
Взятие на грудь 80 кг по 5 раз, приседания на плечах 100 кг по 5 раз, прыжки на тумбу 60 см с блином 10 кг по 10 раз ) 5 – 7 раундов ) попробуй повторить!
