Кай Грин тренировка рук за 11 недель до Мистер Олимпия

Каюшка Грин)
Кай Грин: Начал тренировку в 11 утра и закончил в 5 вечера. Пока мое тело не прекратит двигаться, пока мое сердце не перестанет биться, я никогда не сдамся. НИКОГДА