Тренировки СПЕЦНАЗА! Работаем с оружием, качаем взрывную силу и выносливость

Часть 3-я
Продолжение цикла видеосюжетов посвященного физической подготовке офицера Спецназа да и любого другого подразделения, чьи бойцы выполняют задачи связанные с риском для жизни. В этом видео снова совмещаем как работу на силу и выносливость так и работу с оружием, на этот раз подключается еще и работа с мелкой моторикой.
Комплекс упражнений номер 3