Супер тренировки американского морпеха – tony sentmanat

Тони Сентманат – Американский морской пехотинец и мастер круговых тренировок. Тони Сентманат практикует такую систему тренировок, которая основана на мощных анаэробные нагрузках с переходами на прицельную стрельбу из автоматического оружия или скоростной рукопашный бой. Которая является довольно интересным способом развития «специальной выносливости» бойцов специальных подразделений.