Плечи и трапеции – интенсивная тренировка

Широкие плечи – важный атрибут в построении мужской фигуры. В новом выпуске фитнес- гида, Денис Швецов, двукратный серебряный призер чемпионата Санкт-Петербурга покажет правильные упражнения для проработки ваших дельт и трапеций с использованием нескольких интенсивных суперсетов.