Как улучшить память

Многие хотели бы совершенствовать свои интеллектуальные способности, в частности память, не прибегая к длительным и утомительным тренировкам. К сожалению, сама собой память не улучшится. Но всё таки есть несколько способов для того, чтобы достичь положительного результата.