Школа турника 1 (капитанский подъём)

«Для того, чтобы быть в форме, не обязательно ходить в тренажерный зал. Волне достаточно турника и грамотного инструктора!
Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься – Михаил Баратов.»

видео вышло, проэкт запущен на сайте)это было сложно, но надеюсь теперь все будет стабильно. очень тяжело, Сейчас травма колена но. кое что делать могу и уроки будут выходить начиная с самых простых)
В видео постарался дать пару советов по изучения, ведь не всем этот выход дается легко).

Подписывайтесь на мой канал ставьте лайки, ну а если ненравится то это ваше решение.

С Уважение «Чувак»