Упражнения для груди – Сведение рук с гантелями лежа
- Dina
- Shlyapnikova Dina
- 601 подписчик
- 5 068 роликов
- 2 940 450 просмотров
Такое упражнение как разведение-сведение рук с гантелями лежа на горизонтальной скамье(в быту именуемое «разводка с гантелями, видео») предназначено для развитие грудных мышц и передней части дельтовидных мышц.
