Жиросжигающий Марафон. Тренировка На Все Тело

Круговая (8-10-10-12):
Джампинг Джек + полуберпи
Приседание с выпрыгиванием
Плие+ выход прыжком в планку
Скрутка+прыжок вверх 2 раза

https://instagram.com/sataechka